以忽略了，那么造成现在的情况的，就只有你自己，哦，或许还要加上你的爱人。&rdo; &ldo;我想，面对你的爱人，你是自卑的，心里下意识告诉自己不行，你们不仅没有试图进行性生活，甚至还刻意回避这件事，就更让你本就没多少的信心消弭殆尽。&rdo; 姜湛仔细想了想，心里无法反驳。 &ldo;至于解决办法，我的建议是循序渐进，不要想着一口吃成个胖子，你这事已经拖了十几年，也不用急于一时，可以先从自/慰开始，尽量久一点，不要像以前那样想着速战速决回避它，性是人类的正常需求，甚至是本能，它没有你想的那样恶心，也没有你想的那么可怕，它是美好的、欢悦的，你会喜欢的……&rdo; 最后，临走之前，医生说了一番话，&ldo;我...

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