人所动,随屈就伸,不丢不顶,勿自伸缩。彼有力我亦有力,我意在先;彼无力我亦无力,我意仍在先。要刻刻留心,挨何处心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息。从此做去,一年半载便能施于身。此全是用意,不是用劲,久之则人为我所制,我不为人制亦。 二曰身灵。身滞则进退不能自如,故要身灵。举手不可有呆像。彼之力方碍我皮毛,我之意已入彼骨里。两手支撑,一气贯穿。左重则左虚,而右已去;右重则右虚,而左已去。气如车轮,周身俱要相随,有不相随处,身便散乱,便不得力,其病于腰腿求之。先以心使身,从人不从己。后身能从心,由己仍是从人。由己则滞,从人则活。能从人,手上便有分寸。秤彼劲之大小,分厘不错;权彼来之长短,毫发无差。前进后退,处处恰合,功弥久而技弥精亦。 三曰气敛。气势散漫,便无含蓄,身...
相邻推荐:濒湖脉学 两晋演义 古玩指南 正法华经 酒经 重生之超级法神 韩非子 孙膑兵法 风说爱从未来 鬼谷子天髓灵文 荀子 吴子兵法 慎子 伤寒杂病论 龙血冰皇 黄帝内经 后汉演义 我在人间当阴差 女神总裁赖上我 医学三字经 太极拳经典拳势悟解 太极拳经原文张三丰 太极经典 太极拳经考证创始于 太极拳经典12个动作 太极拳经典音乐加长版 金庸群侠传 太极拳经 太极拳音乐经典大全 太极口诀 适合打太极拳的纯音乐 太极拳的口诀 太极拳歌曲 太极拳经验谈 太极拳经过长期流传演变成五大流派誉称 太极拳经典音乐 太极拳经过长期流传 太极拳经过几次申报被列为世界非物质文化遗产 太极拳经典音乐曲鸿雁 太极拳精选 太极拳经历了多少年才申遗成功 太极拳口诀 好听的太极拳音乐 太极拳经典理论十字诀 太极拳经王宗岳pdf 武林志太极拳经 太极拳精髓解密 太极拳经典音乐云水禅心 太极拳经典音乐天禅 最适合打太极拳的乐曲 太极张三丰气功心法全文 练太极拳的音乐 太极拳三字经 太极拳经典音乐曲 太极拳经典发力 太极拳经典书籍 太极拳音乐 太极拳经过几次申报 太极拳经原文王宗岳 太极拳经典语录 太极拳经典拳论评注 太极拳经典视频 张志俊太极拳经 太极拳谱与太极拳经 太极拳十要口诀 太极拳要领口诀 太极拳经典歌曲 太极拳经典著作 演变为 24式太极拳口诀 太极拳经谱陈鑫 烟雨江湖太极拳经 太极拳经典语录8个字 太极拳精髓一句话 太极拳经典歌曲100首 太极拳经典动作组合 太极拳论原文 太极拳经典书籍有哪些 张三丰 太极拳经 太极拳经典动作摆拍 太极拳经白话文 太极拳经典的电视剧 太极拳易筋经 侠客风云传洛阳太极拳经 侠客风云传 华山剑经 太极拳经 笑傲江湖太极拳经 张三丰太极拳经 太极拳经 越读 太极拳24式 经典太极拳音乐 太极拳经谱 太极拳经原文 太极拳口诀表 太极拳经典动作 太极拳经论陈鑫 经典太极拳视频 太极拳经过长期流传演变成五大流派 太极拳的音乐 太极拳经论 太极拳经典八式顺序 太极拳经典纯音乐 太极拳基本动作 太极拳经典语句 24式太极拳拳谱 太极拳经典动作图片 太极拳经典图片 太极拳1 四十式太极拳完整版 太极拳拳经总论 太极拳音乐大全 太极拳经拳谚 太极拳经典句子 王宗岳太极拳论 太极拳经典拳论 太极拳经全文 太极二十四式太极拳口诀 太极拳的动作 太极拳经总歌 太极拳经络 太极拳经典八式 侠客风云传太极拳经 太极拳经典招式 武禹襄太极拳经 太极拳经典音乐帝女花 王宗岳太极拳论原文 太极拳音乐大全曲名最好听 大极拳24式太极拳 最好听的太极拳音乐 太极拳招式 太极拳经络图解大全 太极拳经典教学版 太极拳经络运行图 太极拳经典 太极拳经典音乐春江花月夜 太极拳经典理论 太极拳论 太极拳经典口诀 太极拳经歌诀 太极拳经的注释